この日は、参与道院長が主座を担当してくださいました。

いつもより空気が少し引き締まりつつも、どこか安心感のある雰囲気の中で修練がスタート。

基本練習では、出来ている部分はしっかり認めつつ、「こうするとさらに良くなる」というポイントをていねいに指導。細かな修正も、一つひとつ積み重ねれば確かな成長につながります。

その後は全員で体幹トレーニング。

きつい動きでもみんなが同じ方向を向いて取り組むと、不思議と気持ちが乗ってきますね。こうした時間がじわじわと底力を育ててくれます。週の終わりということもありそれぞれが今週習った技を振り返り演武発表を行い、次の目標に向けてコツコツと復習。

一人ひとりの集中した表情が、とても印象的な時間でした。

見学・体験・復帰のご案内

少林寺拳法は、年齢や経験に関係なく、どなたでも自分のペースで始められます。

見学や体験、しばらく離れていた方の復帰も、いつでもお待ちしています。

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